백세인생건강하고 행복노후생활지켜드립니다.
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2023년 12월
2023.12.10~2023.12.16
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
워킹
16:00 ~ 17:00
신체활동프로그램
실버체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
빙고게임
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
두뇌계발(창의력, 수리, 회상인지활동)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
14:50 ~ 15:50
인지활동프로그램
아이클레이(크리스마스트리와 산타)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
오재미+뒤로던지기
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
대형화투놀이
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
X마스트리+진주
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
두뇌활동
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
팔씨름장사 선발대회
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
팔씨름자사 선발대회
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
미술치료(숲속 하얀집 꾸미기)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
여가활동프로그램
국악한마당
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
여가활동프로그램
국악한마당
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
미술치료(숲속하얀집 꾸미기
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
신체활동프로그램
실버체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
빙고게임
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(외부강사)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
여가활동프로그램
국악한마당(외부강사)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
신체활동프로그램
실버체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(외부강사)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
여가활동프로그램
국악한마당(외부강사)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
신체활동프로그램
실버체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(외부강사)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
여가활동프로그램
국악한마당(외부강사)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
신체활동프로그램
실버체조
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
출력