백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2023년 03월
2023.03.19~2023.03.25
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
26일 (일요일)
27일 (월요일)
28일 (화요일)
01일 (수요일) 삼일절
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
신체활동프로그램
실버체조
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
신체활동프로그램
실버체조
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
인지활동프로그램
도형으로 조각보만들기
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
인지활동프로그램
도형으로 조각보만들기
02일 (목요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
건강백세
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
삼일만세운동의 전개과정
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
03일 (금요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
삼일만세운동(태극기그리기)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)매화꽃 동양화
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(외부강사) 개구리 접기
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
04일 (토요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
빙고게임
05일 (일요일)
06일 (월요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
미술치료(꽃다발만들기)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
고리던지기
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
긴 막대+ 컵 잡아 올리기
07일 (화요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
미술치료(꽃다발만들기)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
워킹
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
실버체조
08일 (수요일)
10:10 ~ 10:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
사진촬영(꽃다발)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
꽃다발과 사진을
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
레크레이션 (컵 활용)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
레크레이션 (컵 활용)
09일 (목요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
10일 (금요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
경연대회 리허설
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
경연대회 리허설
13:50 ~ 15:30
사회적응프로그램
홈케어 창립기념 행사 축하공연
11일 (토요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
빙고게임
12일 (일요일)
13일 (월요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
미술치료(입체나비만들기)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
색깔탁구공 미션수행
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
흔들흔들쥐구멍
14일 (화요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
미술치료(입체나비만들기)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
실버체조
15일 (수요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:40 ~ 11:30
특화프로그램
위생관리(손발톱)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
특화프로그램
위생관리(손발톱)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
흔들흔들쥐구멍
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
색깔탁구공 미션수행
16일 (목요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:20
여가활동프로그램
국악한마당(김아령)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:20 ~ 12:10
여가활동프로그램
국악한마당(김아령)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
워킹
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미션수행하기 (봄꽃이름빙고)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
인지활동프로그램
미션수행하기 (봄꽃이름빙고)
17일 (금요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
테마 빙고(봄꽃이름맞추기)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술외부강사(매화표현하기)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(개구리 만들기)
16:10 ~ 16:40
여가활동프로그램
노래방 ! 빵빠레를 울려라
18일 (토요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
19일 (일요일)
20일 (월요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
조각퍼즐맞추기(대형 조각그림)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:10 ~ 14:40
여가활동프로그램
노래방 ! 빵빠레를 울려라
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
윷놀이
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
휴지위 컵끌기
21일 (화요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
조각퍼즐맞추기(대형 조각그림)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
워킹
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
실버체조
22일 (수요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
도형으로 만들기(꽃만들기)
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
대형화투놀이
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
휴지위 컵끌기
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
윷놀이
23일 (목요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
24일 (금요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
25일 (토요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(창의력, 수리, 회상인지활동)
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:10 ~ 16:00
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
26일 (일요일)
27일 (월요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
28일 (화요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
신체활동프로그램
실버체조
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
신체활동프로그램
실버체조
29일 (수요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 15:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 16:50
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
30일 (목요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
15:10 ~ 15:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
16:00 ~ 17:00
인지활동프로그램
국악한마당(김아령)
31일 (금요일)
10:10 ~ 10:30
신체활동프로그램
건강스트레칭
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
10:50 ~ 11:10
신체활동프로그램
건강스트레칭
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
[인지활동프로그램]
14:10 ~ 14:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술(만들기,외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
힘뇌체조
01일 (토요일)
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