백세인생건강하고 행복노후생활지켜드립니다.
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2025년 02월
2025.02.16~2025.02.22
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(언어,수리,회상인지활동)
14:05 ~ 14:25
신체활동프로그램
힘뇌체조
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
빙고게임
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
인지훈련 워크북1
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
신체활동프로그램
물고기와 함께하는 즐거운 하루 (낚시 체험)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
인지훈련 워크북1
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
미술만들기(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
색도형퍼즐맞추기
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
칠교놀이
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
두뇌계발(수리영역, 언어영역)
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
두뇌계발(수리영역, 언어영역)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
칠교놀이
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
14:40 ~ 15:40
신체활동프로그램
공놀이(큰바구니+공넣기)
15:00 ~ 15:30
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:40 ~ 16:40
신체활동프로그램
물고기와 함께하는 즐거운 하루 (낚시 체험)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(언어,수리,회상인지활동)
14:05 ~ 14:25
신체활동프로그램
힘뇌체조
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
빙고게임
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
인지훈련 워크북1
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
15:00 ~ 15:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
오재미로 공 맞추기
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
인지훈련 워크북1
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술만들기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
건강백세
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
칠교놀이
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
자기계발
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
미술치료(쥐불놀이)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
칠교놀이
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
색도형퍼즐맞추기
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
14:40 ~ 15:40
신체활동프로그램
부채봉지벗기기
15:00 ~ 15:30
신체활동프로그램
힘뇌체조
15:40 ~ 16:40
신체활동프로그램
원반던지기
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(언어,수리,회상인지활동)
14:05 ~ 14:25
신체활동프로그램
힘뇌체조
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
빙고게임
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술만들기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
건강백세
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
칠교놀이
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
자기계발
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
칠교놀이
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:00 ~ 15:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
15:40 ~ 16:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
실버펜(언어,수리,회상인지활동)
14:05 ~ 14:25
신체활동프로그램
힘뇌체조
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
빙고게임
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
아이클레이(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
가리사니인지훈련
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
퀴즈대잔치(낱말 퍼즐)
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
종이접기(외부강사)
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
미술만들기(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
건강백세
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
칠교놀이
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
15:00 ~ 16:00
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
신체활동프로그램
뉴시니어체조(외부강사)
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
자기계발
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:00 ~ 16:00
인지활동프로그램
음악치료 (다양한 악기교구)
16:10 ~ 16:40
신체활동프로그램
신체훈련(건강박수,근력운동,구강운동,팔발목운동,스쿼트,서있기.치매예방체조,케겔)
09:40 ~ 10:30
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:20 ~ 11:10
신체활동프로그램
예배,한줄문구,스트레칭,국민체조
10:30 ~ 11:30
인지활동프로그램
칠교놀이
11:10 ~ 12:10
인지활동프로그램
건강백세
14:00 ~ 14:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
14:40 ~ 15:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
15:00 ~ 15:30
신체활동프로그램
워킹(기능회복훈련)
15:40 ~ 16:40
여가활동프로그램
[여가활동프로그램]
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